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sexta-feira, 15 de novembro de 2024

Dia do Escritor Preso

 


Hoje é o tricentésimo vigésimo dia do ano
Sexta-feira, 15 de novembro de 2024
Faltam 46 dias para acabar o ano
Dia do Escritor Preso
“Comunicação sem barreiras”
Hoje, celebro o poder da palavra escrita, mas também trago à luz as sombras que recaem sobre tantos escritores ao redor do mundo. O Dia do Escritor Preso, criado em 1981 pela PEN International, é um grito de luta, apoio e reconhecimento. Um dia para lembrar que a liberdade de expressão, um direito universal, ainda é negada a muitos.
Escritores que ousam sonhar, questionar e lutar por justiça são perseguidos, aprisionados, silenciados, e, em casos extremos, desaparecem e morrem. A caneta, para alguns, torna-se tão perigosa como uma arma, carrega ideias capazes de transformar o mundo.
Como escritora, sinto na pele a força dessa luta. Escrever é um ato de coragem, de liberdade, de resistência. Que este dia nos lembre de dar voz aos silenciados, de apoiar quem escreve com o coração cheio de verdade e de lutar contra todas as formas de censura e opressão.
Libertemos palavras, ideias e sonhos! ✍️✨
📚 E que hoje também possamos celebrar a nossa Língua Gestual Portuguesa, outra forma de expressão que conecta corações e mentes, mostrando que a comunicação não conhece barreiras. 💙
✍️Sandra Poim®️ a 15/11/2024 11:43
*Todos os Direitos Autorais Reservados*
A imagem reflete a luta pela liberdade de expressão e a força da escrita como ferramenta de transformação.

segunda-feira, 14 de outubro de 2024

Dia Mundial do Careca e da Normalização

 

Hoje é o ducentésimo octogésimo oitavo dia do ano
Domingo, 14 de outubro de 2024
Faltam 79 dias para acabar o ano
Dia Mundial da Normalização
Dia Mundial do Careca
'Be Bald and Free Day': Equilíbrio entre progresso e liberdade!
Hoje, dia 14 de outubro, celebramos dois dias igualmente importantes, embora à primeira vista possam parecer de mundos opostos: Dia Mundial da Normalização e o Dia Mundial do Careca (também conhecido como "Be Bald and Free Day").
Começando pelo lado sério, o Dia Mundial da Normalização destaca a importância das Normas Técnicas para o desenvolvimento económico, científico e tecnológico. Graças às normas, garantimos segurança em instalações, cibersegurança, eficiência energética, economia circular, compatibilidade de sistemas, e muito mais. Aliadas ao Objetivo de Desenvolvimento Sustentável n.º 3 (ODS 3) da ONU, que visa "Garantir uma vida saudável e promover o bem-estar de todos", estas normas tornam-se cruciais em setores como a saúde, onde tecnologias como a robótica, a Internet das Coisas (IoT), gêmeos digitais, big data e inteligência artificial prometem revolucionar o nosso bem-estar.
Mas... como seria a vida sem normas? Um verdadeiro caos! Elas estão presentes em quase tudo o que fazemos, ajudando a evitar imprevistos e garantindo que as tecnologias, cada vez mais avançadas, funcionem corretamente e com segurança. Afinal, não queremos que os nossos robôs e gadgets comecem a conspirar contra nós, certo?
Agora, numa linha bem mais leve, celebramos também o Dia Mundial do Careca! Este dia, dedicado a quem assume a sua calvície sem disfarces, é uma homenagem à liberdade e à coragem. Longe de ser uma fraqueza, ser careca é um símbolo de virilidade, liberdade e autenticidade. Grandes figuras da história, como Mahatma Gandhi e Charles Darwin, mostraram-nos que não é o cabelo que faz o homem, mas sim as ideias brilhantes (como as cabeças!) que mudam o mundo.
E claro, todos temos um amigo ou dois carecas! Um grande abraço para eles. 🎶Nós, os carecas🎵, sabemos que "na hora do aperto, é dos carecas que elas gostam mais!"
Um brinde à normalização... e aos carecas que tornam o mundo mais brilhante, em todos os sentidos! ✨
Boa tarde! 😉
✍️Sandra Poim®️ 14/10/2024 18:13
*Todos os Direitos Autorais Reservados*
A imagem foi criada baseada no que acabei de escrever.


sábado, 20 de julho de 2024

20 de julho - Dia do Amigo

 


Hoje é o ducentésimo segundo dia do ano

Sábado, 20 de julho de 2024

Faltam 164 dias para acabar o ano

Dia do Amigo

 

Uma vida sem desafios não vale a pena,

Amar é bom demais, é o que nos sustenta,

Então, aos amigos, a palavra é plena,

Somos livres, juntos, na alegria que nos alimenta.

 

Feliz dia meu amigo(a) Boa noite!

✍️Sandra Poim 20/7/2024 20:31

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quinta-feira, 18 de julho de 2024

18 de julho - Dia Internacional de Nelson Mandela


Hoje é o ducentésimo dia do ano
Quinta-feira, 18 de julho de 2024
Faltam 166 dias para acabar o ano
Dia Internacional de Nelson Mandela
Nelson Mandela, nascido em 18 de julho de 1918 e falecido em 5 de dezembro de 2013, foi um advogado, ativista revolucionário e presidente sul-africano que transformou profundamente a sociedade do seu país e foi laureado com o Prémio Nobel da Paz.
Como o primeiro presidente negro da África do Sul, eleito através de eleições inteiramente democráticas, Mandela dedicou-se ao desmantelamento do apartheid, do racismo, da pobreza e da desigualdade, sendo um dos maiores promotores da democracia e da paz mundial.
Em reconhecimento ao seu legado, em 2009 a ONU declarou o dia de seu nascimento como o "Dia Internacional de Nelson Mandela", celebrado pela primeira vez em 2010.
Nelson Mandela foi um colosso de coragem e convicção, um líder de feitos grandiosos e de uma humanidade extraordinária, um gigante do nosso tempo. Ao comemorarmos a vida e o legado de Nelson Mandela, que seu espírito de humanidade, dignidade e justiça nos inspire.
"A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo." - Nelson Mandela
"A nossa marcha pela liberdade é irreversível. Não podemos permitir que o medo permaneça no nosso caminho." - Nelson Mandela
Boa noite!
✍️Sandra Poim 18/7/2024 22:03
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domingo, 14 de julho de 2024

13 de julho - Dia Mundial da Liberdade de Pensamento

Hoje é o centésimo nonagésimo quinto dia do ano
Sábado, 13 de julho de 2024
Faltam 171 dias para acabar o ano
Dia Mundial da Liberdade de Pensamento

O Dia Mundial da Liberdade de Pensamento é uma oportunidade para refletirmos sobre a importância deste direito fundamental.
A liberdade de pensamento é o alicerce de uma sociedade plural e democrática, permitindo que cada indivíduo forme as suas próprias opiniões e crenças, independentemente das visões alheias.
A famosa frase de Voltaire, “Quando não há, entre os homens, liberdade de pensamento, não há liberdade”, ressoa profundamente, suscita a lembrança que a liberdade de pensamento é essencial para a construção de uma sociedade justa e igualitária.
Quando as vozes são silenciadas, quando o pensamento crítico é reprimido, a liberdade como um todo está ameaçada.
A nossa mente é o lugar onde as ideias florescem, onde questionamos, aprendemos e evoluímos. A liberdade de pensamento, permite-nos explorar novos horizontes, desafiar dogmas e indagar a verdade.
Ultrapassa fronteiras, culturas e crenças, unindo-nos na busca de um mundo mais tolerante e inclusivo, isso é liberdade.
Assim, celebremos este dia lembrando que pensar não é ilegal;
É, na verdade, um ato de resistência e coragem.
Que possamos sempre valorizar e proteger este direito fundamental, permitindo que as nossas mentes voem livremente, como as asas de uma borboleta em busca de novos horizontes. 🌟🤗
Bom jogo que vença o melhor neste dia da final do Euro 2024, para qualquer um vai ser sempre merecido! Força Espanha e Inglaterra.
Boa semana para todos vós.
Noite feliz.
✍️Sandra Poim 14/7/2024 17:23
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quinta-feira, 4 de julho de 2024

4 de Julho - Dia da Independência dos Estados Unidos


 

Hoje é o centésimo octogésimo sexto dia do ano

Quinta-feira, 4 de julho de 2024

Faltam 180 dias para acabar o ano

Dia da Independência dos Estados Unidos

🌟 Dia de Brilho e Liberdade

Hoje é um dia de fogos de artifício iluminando o céu e churrascos animados no quintal, mas a história por detrás desta celebração é tão entusiasta quanto as cores das fagulhas que vemos à noite.

No dia 4 de julho de 1776, um grupo corajoso de visionários, incluindo Thomas Jefferson, John Adams e Benjamin Franklin, reuniu-se na Filadélfia para declarar algo revolucionário: o direito de as Treze Colónias escolherem o seu próprio caminho e se libertarem do domínio britânico. Este momento marcante deu origem aos Estados Unidos da América e trouxe à tona valores que ecoam até hoje - igualdade, liberdade e a busca incessante pela felicidade.

A Declaração de Independência, escrita principalmente por Jefferson, não foi apenas um documento, mas uma verdadeira faísca que incendiou o desejo de liberdade de uma nação. Ao celebrar este dia, reconhecemos a coragem daqueles que lutaram por estes ideais e refletimos sobre o impacto duradouro desta decisão histórica.

Então, enquanto desfruta dos fogos de artifício, das gargalhadas e das delícias gastronómicas, lembre-se do espírito indomável de 1776. Que este dia seja uma celebração não apenas de alegria e união, mas também de reflexão sobre o valor da liberdade e da independência que todos prezamos.

🎆 Feliz 4 de Julho! 🎇
✍️
Sandra Poim 4/07/2024 19:18

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sábado, 25 de maio de 2024

25 de maio - Dia de África

 



Hoje é o centésimo quadragésimo sexto dia do ano
Sábado, 25 de maio de 2024
Faltam 220 dias para acabar o ano
Dia de África
“África minha”
Sob o vasto céu azul de África,
Onde a esperança se ergue,
Ecoa o grito da liberdade,
Em busca da lealdade.
Neste dia, lembramos a luta e a paixão,
De um povo que sonha com unidade e compaixão.
1972 viu na Unidade Africana, um novo despertar.
Em 2002, a OUA foi substituída pela União.
O dia 25 de maio, agora mais do que uma data,
É um símbolo de força, onde cada estado se retrata.
Lutando contra a sombra da colonização,
Buscando juntos o desenvolvimento, a verdadeira libertação.
Nas savanas, desertos e florestas tropicais,
Nas cidades vibrantes, onde histórias são murais,
África se levanta, orgulhosa e forte,
Com a promessa de um futuro, de memórias virais.
Que este Dia da África seja um lembrete,
Da beleza e de um sonho emergente
Um Continente que tanto deu à humanidade,
Celebremos a sua cultura, espírito e diversidade.
Feliz Dia da África!
Continuemos a honrar a sua história,
A abraçar a sua cultura e a apoiar a sua vitória.

✍️Sandra Poim 25/05/2024 22:06
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sexta-feira, 3 de maio de 2024

3 de maio - Dia Internacional da Liberdade de Imprensa


Hoje é o centésimo vigésimo quarto dia do ano
Sexta-feira, 3 de maio de 2024 
Faltam 242 dias para acabar o ano
Dia Internacional da Liberdade de Imprensa
Esta data é celebrada desde o ano de 1993, unindo esforços de entidades, jornalistas, ativistas e outros cidadãos.
A associação Repórteres Sem Fronteiras desenvolve esforços para proteger os profissionais de comunicação social em todo o mundo e alertar para os perigos a que estão sujeitos no desempenho do seu trabalho.

Organizações como a UNESCO juntam-se à luta pelo direito à liberdade de expressão. 

A liberdade de imprensa é uma extensão da liberdade de expressão, mas com foco específico nos meios de comunicação, como jornais, revistas, rádio, televisão e internet.
Ela garante que os profissionais de comunicação social possam informar e ser informados sem censura ou proibição.

Antes do 25 de Abril de 1974 em Portugal, a liberdade de imprensa era limitada. 
Os jornalistas que escreviam artigos desfavoráveis ao governo podiam ser presos, e todas as notícias eram censuradas antes de serem publicadas.

A liberdade de imprensa é essencial para a democracia, pois permite que a população esteja informada e participe ativamente da sociedade.

Uma imprensa livre e isenta é fundamental para a paz. 🌐🗞️
Bom fim de semana! 🌊 🐟 😊 🌟

escrito por Sandra Poim a 3 de maio de 2024 pelas 17:08
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quinta-feira, 25 de abril de 2024

25 de abril - Dia da Liberdade


Hoje é o centésimo décimo sexto dia do ano
Quinta-feira, 25 de abril de 2024 
Faltam 250 dias para acabar o ano

Revolução dos Cravos - Dia da Liberdade

A Revolução dos Cravos representa a coragem do povo português em lutar pela liberdade, pela justiça e pela igualdade. 

Um marco na História de Portugal e um exemplo de resistência pacífica contra a opressão. 

50 anos de Portugal 
Após abril de 1974
Viva a Liberdade 
Símbolo Fundamental
O princípio da verdade
O Poder de Portugal
A Força e Paixão
Símbolo Nacional
Demonstração de admiração
Respeito e Amor
Cravo vermelho
é oferecido
desde então
Em nome do Cidadão
Peço a Liberdade
Pela paz e união.

Viva a liberdade! 🌹🌹

reescrito por Sandra Poim a 25 de abril de 2024 pelas 7:56
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quarta-feira, 24 de abril de 2024

24 de abril - Último dia da ditadura

 


Hoje é o centésimo décimo quinto dia do ano
Quarta-feira, 24 de abril de 2024
Faltam 251 dias para acabar o ano
Último Dia da ditadura
No dia 24 de abril de 1974, um grupo de militares comandados por Otelo Saraiva de Carvalho instalou secretamente o posto de comando do movimento golpista no quartel da Pontinha, em Lisboa. Às 22h55m, foi transmitida a canção, como o 1º sinal de código para dar o arranque das operações, “E depois do Adeus” de Paulo de Carvalho, pelos Emissores Associados de Lisboa, emitida por João Paulo Diniz¸ a 2ª música transmitida, marca a geração de Abril com a “Grândola – Vila Morena” de Zeca Afonso.
Naquele tempo, o país estava envolvido na Guerra Colonial, que opunha o Exército português aos guerrilheiros que lutavam pela independência dos territórios africanos que Portugal governava na época: Angola, Moçambique e Guiné11. Na madrugada de 25 de Abril de 1974, forças militares ocuparam pontos estratégicos em Lisboa e derrubaram o regime ditatorial do Estado Novo, que vigorava desde 1933.
Esse evento marcou o início de um processo que culminaria com a implantação de um regime democrático e a entrada em vigor da nova Constituição em 25 de abril de 1976, dois anos depois, no mesmo dia das primeiras eleições legislativas da nova República.
Esta revolução ficou conhecida como Revolução dos Cravos e foi liderada pelo Movimento das Forças Armadas (MFA), composto principalmente por capitães que haviam participado na Guerra Colonial.
A reação do regime foi praticamente inexistente e infrutífera, resultando em apenas quatro civis mortos e quarenta e cinco feridos em Lisboa. A direção do país foi confiada à Junta de Salvação Nacional, e o General António de Spínola foi nomeado Presidente da República.
Seguiu-se um período de agitação social, política e militar conhecido como o Processo Revolucionário em Curso (PREC), que culminou com os eventos de 25 de novembro de 1975.
O 24 de Abril de 1974 foi o último dia da ditadura em Portugal.
A primeira tentativa de golpe militar ocorreu em 16 de março de 1974, quando um grupo de militares abandonou o regimento das Caldas da Rainha com destino a Lisboa, mas não teve sucesso.
O 24 de abril de 1974 foi um dia crucial que preparou o terreno para a liberdade e a democracia que viriam no dia seguinte, marcando o início de uma nova era para Portugal.
Este dia marca o início de uma série de eventos que culminaram na “Revolução dos Cravos” há 50 anos.
Plantaram em nós a Liberdade, não a deixemos morrer!
Boa noite!
Viva a Liberdade! Viva o 25 de Abril!
“O POVO UNIDO JAMAIS SERÁ VENCIDO”
escrito por Sandra Poim a 24 de abril de 2024 pelas 21:32
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Fonte: A revolução de 25 de Abril de 1974 - RTP Ensina
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terça-feira, 20 de fevereiro de 2024

20 de fevereiro - Dia Mundial da Justiça Social

Hoje é o quinquagésimo primeiro dia do ano.

Terça-feira, 19 de fevereiro de 2024

Faltam 315 dias para acabar o ano

Dia Mundial da Justiça Social

 


Anualmente, comemora-se desde 2009, este Dia Mundial da Justiça Social, com o objetivo de criar oportunidades para todos e combater as desigualdades no mundo, independentemente do género, raça, etnia, idade, religião ou deficiência.

A ONU faz um apelo às nações para a eliminar as barreiras sociais, são realizadas diferentes iniciativas pelo mundo para promover a justiça e a igualdade social, como encontros, colóquios, exibições de filmes, campanhas, numa altura em que se levantam questões sensíveis como as da migração e dos refugiados.  

Igualdade, bem-estar, trabalho e justiça para todos são algumas das preocupações desta data.

Contra a profunda tela vermelho sangue, uma figura está em total contraste: um labirinto de linhas pretas e brancas que parecem se torcer e girar sobre si mesmas. O sujeito humano é finalmente consumido por inteiro na complexidade da obra de arte que o retrata.

“Só haverá paz e justiça social, quando não houver pobreza, exclusão e preconceito.”

"A justiça social não pode ser alcançada pela violência. A violência mata o que se quer criar." - Papa João Paulo II

“A injustiça num lugar qualquer é uma ameaça à justiça em todo o lugar” – Martin Luther King


Paz e Amor, boa noite!

escrito por Sandra Poim a 20 de fevereiro de 2024 pelas 20:28 por inspiração de pesquisa
efectuada em https://irnica.blogspot.com/2023/02/51-dia.html
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domingo, 10 de dezembro de 2023

344º dia

344° dia
10 de dezembro
Hoje é o décimo dia do décimo segundo e último mês do ano!
Faltam 21 dias para acabar o ano.

Dia Internacional dos Direitos Humanos

O tema deste ano é: Dignidade, Liberdade e Justiça para Todos. 

Em 2023 comemora-se 75.º aniversário de uma das declarações universais mais inovadoras de sempre: 
a Declaração Universal dos Direitos Humanos (DUDH), foi proclamada pela Assembleia Geral das Nações Unidas em Paris em 10 de dezembro de 1948, disponível em mais de 500 idiomas, é o documento mais traduzido do mundo.

Este documento histórico consagra os direitos inalienáveis aos quais todos têm direito como ser humano - independentemente de raça, cor, religião, sexo, idioma, opinião política ou outra natureza, origem nacional ou social, propriedade, nascimento ou outro status. 

No entanto, a promessa da DUDH, de dignidade e igualdade de direitos, tem sofrido ataques contínuos nos últimos anos, as guerras, a violência de género, a emergência climática, a erosão de confiança no multilateralismo...

Artigo 1: Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e direitos. 

Supere o ódio, a discriminação e a violência. Defenda a humanidade!

Boa noite! Boa semana para todos vós!


Escrito por Sandra Poim em 10/12/2023 18:35
publicado por inspiração de pesquisa efectuada em:
https://www.turismodeportugal.pt/pt/Agenda/Paginas/dia-internacional-dos-direitos-humanos.aspx
https://www.plataformaongd.pt/noticias/dia-internacional-dos-direitos-humanos
As imagens podem estar sujeitas a direitos de autor. 
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#365diaspoim #StandUp4HumanRights

quarta-feira, 6 de maio de 2009

A Dança!



Libertar o espírito,

resgatar a sensualidade,
despertar a alegria,
acordar a intuição...
é tão bom sentir essa liberdade de viver!

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Real life is flying and have crazy moments!



Através de um ritual, de uma cerimónia tocamos no desconhecido e no inatingível, o divino mistério da alma. O ritual e a cerimónia são a linguagem da alma. Eles activam o fantástico, o extraordinário, com possibilidades inimagináveis da nossa criatividade. Ficamos espantados e enche-nos de esperança. Sentimos-nos renovados. Tal mistério não é conhecido prematuramente, não é previsível, e por tal não é aborrecido. Na cerimónia e no ritual os amantes vêem-se como deuses, merecedores de adoração. À espera de encontrar o prazer divino, no entanto esquecemos a nossa conquista, a nossa glória, ficamos patéticos na nossa maneira de ver o mundo, e insistimos que a humanidade é corrupta e doente. A cerimónia e o ritual reintroduzem o jogo, a maravilhosa luz para manter a relação. Máscaras, fatos, velas, cristais, pedras preciosas, incenso, ervas são algumas das ferramentas usadas nos rituais e nas cerimónias, deixe a sua imaginação fluir e liberte a alma. Esta conquista espiritual não tem de ser solitária, mas acontece. Os amantes voam no mistério juntos, convidando as almas, os corações, os corpos para a cama. É a completa entrega um ao outro. Os corações adoçam a entrega um ao outro, a alma liberta o corpo, o controlo é inimigo da excitação. Quanto mais tentamos controlar as coisas mais insegurança revelamos. Abrir incondicionalmente sem saber o que será e qual o mistério do que virá é a verdadeira liberdade. Os amantes com alma juntam-se numa divina e mística união. Isto é possível se nos tornarmos espíritos com corpo. Cada individuo é uma nódoa na consciência que é capaz fazer tudo e de tudo. Tal como uma gota de água que cai no oceano, assim somos nós, capazes de emergir no oceano, pela natureza, para conhecer a nossa directa e pessoal experiência. Esta experiência é um presente da graciosidade, é a manifestação da libertação da alma. Eu procuro que a minha alma seja livre, que volte atrás se for necessário para um lugar onde finalmente descanse em paz. A vontade de voar alto e para longe é tão forte, que o corpo e todas as coisas materiais não conseguem manter esta alma de ter a esperança de estar onde quer! A liberdade não é viver num país livre ou ser livre de fazer o que quer, é estar onde se é suposto estar. Todos na Terra nascemos por uma razão, mas mesmo assim não é permanente. O descanso final é quando chegar o nosso tempo, e isso sim chegará... Cada pessoa que passa por nós, pela nossa vida, é única! As almas não passam por nós por acaso, deixam sempre qualquer coisa em nós e levam sempre qualquer coisa de nós, cada um de nós tem a essa responsabilidade! Viver é voar, é amar amando viver, é ter momentos loucos, viver a vida, amar aprende-se amando, aproveitar o momento é bom demais, uma vida sem desafios não vale a pena ser vivida, amar é bom demais...

segunda-feira, 29 de dezembro de 2008

Grande Ano que aí vem!

Ora bem...
Que 2009 te traga uma nova fonte
Energia para o teu ambiente de trabalho
Um novo paint para colorir o teu sorriso
Faz do teu dia-a-dia o teu painel de controle
Desactiva o egoísmo
Compacta as tuas liberdades
Cancela os recuos
Apaga os erros
Faz o download dos teus sonhos
Optimiza as tuas realizações
Compartilha os teus recursos
Acede ao coração dos teus
Fotocopia para eles o que tens de bom.

baseado no "Natal Informático" de Gerardo Cabada Castro

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Sementes...