126º dia

126° dia

6 de Maio
Faltam 241 dias para acabar o ano (242 em anos bissextos)

Dia Internacional Sem Dieta

O objetivo é celebrar a aceitação do corpo tal como ele é e a sua diversidade, chamando a atenção para os perigos de seguir dietas rigorosas e um modelo de corpo perfeito imposto diariamente pela sociedade moderna.

Neste dia declara-se a libertação da dieta restritiva e da obsessão pela perfeição, assim como se honram as vítimas de transtornos alimentares e de discriminação pelo excesso de peso.

Promover a alimentação saudável e equilibrada em todos os tipos de corpos, fugindo às perigosas dietas comerciais, é outro objetivo desta data.

Este dia, mundialmente conhecido como “International No Diet Day” nasceu em 1992, pela mãos de Mary Evans Young, diretora do grupo britânico "Diet Breakers", uma feminista britânica que desenvolveu essa ideia depois de sofrer bullying na escola por ser gorda e por conversar com mulheres com experiências semelhantes, após sofrer de anorexia, começou a lutar contra a indústria das dietas. Esta causa ganhou apoio de grupos feministas de relevo em países como o Canadá, EUA, Austrália, Dinamarca e Índia, tornando-se numa data global.

O símbolo do dia é uma fita azul clara.
Não faça dietas desiquilibradas.
Valoriza a tua forma, de ser saudável e feliz!
Bom dia!
Sandra Poim 06/05/2023 11:00
Todos os direitos autorais reservados
publicado por inspiração de pesquisa efectuada em:
https://www.bqprime.com/trending/bqc-international-no-diet-day-2023-date-history-significance-how-to-celebrate
https://www.calendarr.com/portugal/dia-internacional-sem-dieta/
#365diaspoim #nodietday #dieta #dietasaudavel